髋屈肌,也就是大腿前vW01的肌肉,与骨盆相连,l1zy盆的另一端则为腹直肌x3qz所以导致一些训练者在LHMD练时会产生髋屈肌发力Dnlq是腹直肌得到训练的错JY7j。
上肢的重量最终lp1x通过手掌作用在cRnQ车的,所以手掌yn3X谓是最痛苦的人al8a部位之一Mgly